Posts by Alexia

15 Oct

Anatomie & cycle

Quand faire l’amour pour avoir plus de chances de tomber enceinte ?

• 15 octobre 2024
• By Alexia

Quand faire l’amour pour tomber enceinte ? C'est une question que se posent de nombreux couples, souvent avec une certaine frustration....

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05 Août

Anatomie & cycle

Comment évolue la température du corps pendant le cycle ?

• 19 juillet 2024
• By Alexia

Si tu t'intéresses à la santé au naturel, tu as sûrement déjà entendu parler de l'influence du cycle hormonal et de l'ovulation sur la ...

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17 Juil

Anatomie & cycle

Comment évolue ta glaire cervicale au cours de ton cycle ?

• 17 juillet 2024
• By Alexia

La glaire cervicale est une substance sécrétée par les cryptes du col de l'utérus, au fond de ton vagin. Tu l'as certainement déjà vue,...

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07 Juin

Anatomie & cycle, Déséquilibres et pathologies

Atténuer les symptômes de la préménopause naturellement

• 7 juin 2024
• By Alexia

Pour vivre au mieux cette période de transition, il est utile de savoir la repérer et de connaître les solutions naturelles qui permett...

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21 Mai

Contraception

Conseillère en Symptothermie à Bayonne, Anglet ou Biarritz, je t’accompagne de façon personnalisée

• 21 mai 2024
• By Alexia

La symptothermie est une méthode scientifique d'observation du cycle qui te permet de gérer ta contraception de façon naturelle. Bien a...

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15 Jan

Menstruations

Comment bien entretenir tes culottes menstruelles ?

• 15 janvier 2024
• By Alexia

Tu as enfin franchi le cap de passer aux culottes menstruelles ? Tu as dépensé un budget pour avoir de quoi tenir...

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25 Oct

Déséquilibres et pathologies, Hygiène de vie

Difficultés à tomber enceinte ? Quelques pistes à explorer

• 25 octobre 2023
• By Alexia

Tu rêves d'être enceinte et de fonder une famille, mais malgré des rapports sexuels réguliers, la bonne nouvelle ...

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12 Sep

Contraception

Tour d’horizon des contraceptions sans hormones

• 12 septembre 2023
• By Alexia

Si les contraceptions hormonales affichent les taux d'efficacité parmi les plus élevés, elles provoquent souvent ...

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14 Août

Déséquilibres et pathologies, Hygiène de vie, Menstruations

Règles abondantes : les solutions naturelles

• 20 août 2024
• By Alexia

Tu souffres de règles abondantes et tu cherches des solutions naturelles pour réguler ton flux ? Je t'explique da...

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26 Juil

Hygiène de vie

7 conseils pour une bonne santé intime en été

• 2 juillet 2024
• By Alexia

L'été est là et ça fait du bien de sentir le soleil chauffer notre peau, d'aller se rafraîchir sous l'eau, de profiter des amis et des ...

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04 Juil

Déséquilibres et pathologies

Sécheresse intime : les solutions naturelles

• 5 juillet 2023
• By Alexia

La sécheresse vaginale (aussi appelée sécheresse intime, sécheresse vulvo-vaginale ou inconfort intime) ne touche...

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26 Juin

Hygiène de vie, Sexo

Pourquoi utiliser du lubrifiant pendant les rapports ?

• 27 septembre 2023
• By Alexia

Pourquoi est-il recommandé d'utiliser du lubrifiant pendant les rapports sexuels ou la masturbation ? Le lubrifia...

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02 Mai

Déséquilibres et pathologies

Que faire en cas de cystite ?

• 23 juin 2023
• By Alexia

Tu as envie de faire pipi tout le temps, tu n'arrives pas à te retenir, tu urines trois gouttes et ça te brûle à ...

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02 Mai

Déséquilibres et pathologies, Hygiène de vie

Cystites : mieux vaut prévenir que guérir

• 23 juin 2023
• By Alexia

Éviter les cystites : le rêve de toute femme ! La cystite se caractérise par des envies très fréquentes et pressa...

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20 Avr

Déséquilibres et pathologies, Sexo

Douleurs intimes : les conseils pour aller mieux

• 20 avril 2023
• By Alexia

Lauriane du compte Instagram Vagiquoi a longtemps souffert de douleurs intimes (vaginisme, vulvodynie, vestibulod...

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19 Avr

Déséquilibres et pathologies

Douleurs chroniques au niveau de la vulve : zoom sur la vulvodynie

• 23 juin 2023
• By Alexia

Tu ressens des douleurs au niveau de ta vulve, des picotements, des brûlures, des démangeaisons, des sensations d...

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18 Avr

Déséquilibres et pathologies, Sexo

Tout savoir sur les dyspareunies : les douleurs pendant les rapports

• 23 juillet 2024
• By Alexia

"J’ai mal quand je fais l’amour…est-ce que c'est normal ? Je ressens des douleurs dans le vagin pendant les rappo...

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18 Avr

Déséquilibres et pathologies

Vaginisme : quand la pénétration est impossible

• 23 juin 2023
• By Alexia

"Quand je veux avoir un rapport sexuel, ça ne rentre pas. La pénétration est impossible, mon vagin est verrouillé...

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11 Avr

Déséquilibres et pathologies

Soulager son SPM naturellement

• 23 juillet 2024
• By Alexia

T'es-tu déjà sentie déprimée, épuisée, avec envie de pleurer, mal aux seins, mal au ventre, de l'acné, etc...? Et que tout ça disparais...

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29 Mar

Déséquilibres et pathologies, Témoignages

⎟Témoignage⎢ “Je vis en paix avec mon endométriose”

• 29 mars 2023
• By Alexia

Je m'appelle C., j'ai 39 ans et je suis atteinte d'endométriose. Le nodule est placé entre mon utérus et mon rect...

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